Валерия Извекова - Подготовка к лету

Подробное описание: Валерия Извекова - Подготовка к лету

💎Только у НАС, курсы от топовых блогеров
📢Важно: Действует акция 1 + 1 = 3 (купили два курса, третий меньший по стоимости в подарок )
🎬Записи готового материла, отправляю на почту, Вы сможете его скачать или смотреть онлайн
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Валерия Извекова - Подготовка к лету

Тренировки на всё тело для упругих форм и стройной фигуры.

Убираем животик с помощью дыхательных практик и подвижности грудной клетки

Знакомимся с МФР и раскрепощаем внешний панцирь, давая свободу движению.

В интенсиве есть тренировки для улучшения осанки, подвижности позвоночника

Работая с осанкой и тазовым дном мы улучшим состояние живота и всей фигуры в целом.

Активируем ягодицы через стопы и мобильность тазобедренных.

Работаем с зоной «галифе» с помощью миофасциального релиза и динамичных упражнений с весом и без.

Занятия уже в записи
Длительность одной тренировки 30 минут
Сложность: для всех уровней подготовки
Доступ: 60 дней

Вас ждут 6 уникальных тренировок, после которых вы сделаете тело стройным, упругим, функциональным с помощью сочных 3Д - движений и разнообразных нагрузок

Валерия Извекова - Подготовка к лету

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
📔Принимаю заказы на ЛЮБЫЕ КУРСЫ , ВЕБИНАРЫ ,
ТРЕНИНГИ,ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ.
🖊Пишите или сюда , в Вайбер или Телеграмм +380669829640
❌Смотрите еще мои объявления тут :👇
🔴👉https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1920250/sect...👈