Анна Воронина, Антон Шапочка - Тазовое дно Думайдвигайся

Подробное описание: Анна Воронина, Антон Шапочка - Тазовое дно Думайдвигайся

💎Только у НАС, курсы от топовых блогеров
📢Важно: Действует акция 1 + 1 = 3 (купили два курса, третий меньший по стоимости в подарок )
🎬Записи готового материла, отправляю на почту, Вы сможете его скачать или смотреть онлайн
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Анна Воронина, Антон Шапочка - Тазовое дно [Думайдвигайся]

Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео.
Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок.
Мы обсудим:
функции и дисфункции тазовой диафрагмы;ошибки и заблуждения;приемы работы с внутренним блоком.Как тазовое дно связано с тазобедренными суставами?
Как отражается на его функциях снижение мобильности ТБС?
Какая связь с приводящими мышцами?
А что будет, если перегружать приводящие бессмысленными упражнениями?
Что подробно рассмотрим:
Предварительный миофасциальный релизПриемы активации мышц тазовой диафрагмыФункциональное включение:
Упражнения Кегеля, нюансы, техника выполнения, вариации, показания;Вспомогательные техники активации тазового дна.Хотите узнать как работать с тазовым дном?
Как включить поперечную мышцу живота?
Как подключить ягодицу в работу?
На нашем вебинаре вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и Эффективным тренером. Но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день.

Анна Воронина, Антон Шапочка - Тазовое дно [Думайдвигайся]

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
📔Принимаю заказы на ЛЮБЫЕ КУРСЫ , ВЕБИНАРЫ ,
ТРЕНИНГИ,ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ.
🖊Пишите или сюда , в Вайбер или Телеграмм +380669829640
❌Смотрите еще мои объявления тут :👇
🔴👉https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1920250/sect...👈