50₴
Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль
50₴
В корзину* оплата после согласования с продавцом
Характеристики товара:
| Состояние | Новое |
Доставка: в любую страну, указано в объявлении | Киев | Наложенного платежа нет | Актуально на: 14 апреля 2026
Информация о продавце
среднее время ответа 5 минут
Статус: термінові питання 0682378159
Регистрация: 11.11.2013
Заходил(а): 14.04.2026 (14:27)
Заходил(а): 14.04.2026 (14:27)
Подробное описание: Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль
Оуэн О’Кейн Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль 10 минут в день, которые помогут снизить тревожность и начать ясно мыслить.Эта книга — практичный гид, который поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Простая программа, описанная в книге, основана на нескольких теориях, включая когнитивно-поведенческую терапию и внимательность.
Каждое утро большинство из нас тратят около 10 минут на то, чтобы принять душ или позавтракать, но не оставляют времени на то, чтобы привести в порядок собственные мысли. Практика «10 минут до дзена» основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и десенбилизации и переработки движением глаз (ДПДГ).
Электронный вариант.
Отправляю на почту.
Цена-10 грн
Для заказа пишите сюда или в вайбер 0682378159
Вы не авторизованы на сайте Kidstaff, но можете связаться с продавцом.
Рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти в Ваш аккаунт, чтобы полноценно использовать все доступные инструменты для покупки, продаж и общения на сайте.
