Подробное описание: Питание от А до Я. 3 поток Юлия Дашевски
Питание от А до Я. 3 поток. Тариф №3 Юлия Дашевски Записи готового материала.
Отправляю на почту для скачивания(можно смотреть онлайн по моей ссылочке)
Доступ постоянный!
Цена-100грн
Авторский курс Юлии Дашевски "Питание от А до Я" о том, как наконец начать грамотно питаться, правильно выбирать продукты. Он про осознанность, основы и логику здорового питания!
Вы научитесь самостоятельно выбирать продукты, узнаете об эффективных БАДах для поддержания здоровья. Научитесь готовить здоровые блюда и получите основные знания на тему кулинарии и правил приготовления еды.
Вы получаете все материалы курса в записи. Тариф №3. Будет полезен для тех, кто: имеет проблемы с ЖКТ.
работает диетологом, гастроэнтерологом, косметологом.
хочет научиться правильному и сбалансированному питанию для ребёнка и всей семьи.
хочет научиться готовить просто и легко, а главное полезно!
приверженцам здорового образа жизни, кому не безразлично, что есть, как и в каких случаях.
Содержание курса: 9 видео-уроков с домашними заданиям.
2 прямых эфира с Юлией.
Книга в подарок «Просто вкусно и полезно-проверено Юлией Дашевски».
Бонусы: вебинар от приглашенного эксперта Елены Зеленяк "Все секреты закваски и правильного хлеба", вебинар «Праздничный Стол».
"Диагностика организма" сможете провести самодиагностику своего состояния, а также членов своей семьи
поймете на что обращать внимание и какие сигналы даёт нам наш организм
узнаете какие шаги можно предпринять в восстановлении организма самостоятельно, без специалистов
"Кухня/Обработка/Гаджеты" вы узнаете о способах обработки продуктов с максимальным сохранением нутриентов
познакомитесь с кухонными гаджетами, с которыми готовить в удовольствие, просто, легко, а главное полезно
"Все о продуктах питания и даже больше!" принципы замены вредных продуктов на полезные
органика, что это такое? Разбираемся
изучаем, каким образом повысить лечебные свойства продуктов в ежедневном рационе
"Усвоение пищи - важный принцип здоровья" приходим к пониманию как часто можно употреблять одни и те же продукты
перерывы между приемами пищи при различных диагнозах
профилактика болезней с помощью здорового меню
простые законы употребления пищи, проверенные годами и практикой пациентов Юлии
"Гигиена продуктов и не только" боремся с нитратами в продуктах
неочевидная гигиена кухонной утвари
устраняем риск заражения паразитами через небезопасные продукты, учимся простым правилам
"Хранение и полезная заготовка продуктов" грамотное хранение продуктов
изучаем правила ферментации
вакуумация
квашение, что так важно не упустить?
дегидрация, лучший способ запастись сезонными овощами и фруктами
"Вредная еда" как съесть вредное, чтобы извлечь пользу
ядовитые и вредные продукты
регулярный детокс
аптечка
правила безопасности
"Проростки/Смузи" понятие и правила смузи для детей и взрослых
рецепты смузи
проростки и их целебные свойства
микрозелень и способы употребления
"Принципы меню" принципы ежедневного меню
основные принципы рациона
принципы замещения продуктов в меню
детские завтраки и ланч-боксы
"БАДы- важные рекомендации" общие рекомендации для всех!
профилактика и важные особенности употребления основных добавок
Для заказа пишите сюда или вайбер 0938820793.
Принимаю заказы на любые тренинги ,курсы, вебинары ,книги в электронном виде
Смотрите все мои объявления тут:
https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-274202