Подробное описание: Тренировочные Петли TRX - Fit Studio
Хотите иметь тренажер для всего тела, который легко умещается в дамскую сумочку или небольшую «борсетку»? Думаете это невозможно? Значит, вы никогда не видели тренировочные петли Suspension Training. Этот многофункциональный тренажер способен заменить целый комплекс громоздкого «железа», имеющегося в каждом фитнес-клубе. При этом Suspension Training будут прорабатывать ваши мышцы даже более эффективно. Неспроста именно эта технология была разработана для тренировки элитных подразделений ВМС США, более известных как «морские котики». А вы сможете повторить все то же самое просто не выходя из дома. Suspension Training отлично подходит как новичкам, так и опытным спортсменам. Это практически единственный комплекс, получивший только положительные отзывы фитнес-тренеров всего мира
Описание и характеристикиSuspension Training — абсолютно уникален. Он может использоваться как для домашних тренировок, так и для занятий в спортзале, во дворе или на уличном турнике. Это прекрасный и недорогой способ проработать буквально каждую мышцу, сделать свое тело идеальным и подтянутым. При невысокой цене и минимальных размерах, ремни способны сделать то, с чем не всегда справляются более громоздкие тренажеры.
Наибольшую нагрузку дают упражнения на удержание равновесия и координацию движений. В момент занятий в качестве утяжеления используется только собственный вес, так что дополнительно рассчитывать нагрузку нет необходимости. Руки, ноги, мышцы спины и брюшного пресса — ничего не останется без внимания.
Упражнения с петлями развивают силу, гибкость и выносливость. При верном выполнении упражнений практически полностью исключена нагрузка на позвоночник и вероятность травмы.
ПреимуществаПрочные и надежные системы креплений позволяют выдерживать нагрузку до 250 кг.
Применение ремней возможно практически в любых условиях.
Тренировочная система выполнена из качественных материалов премиум-класса.
Мобильность и компактность тренажера позволяют брать его с собой в поход, командировку, на стадион или дачу. Вы сможете тренироваться там, где захотите.
Огромный комплекс упражнений позволяет проработать абсолютно все группы мышц.
Подходит как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов.
Тренажер имеет огромное количество вдохновляющих отзывов от тренеров мирового уровня.
Не требует никаких дополнительных расходных материалов или подключения к электросети. Чрезвычайно экономен.
Имеет множество вариантов крепления.
Стоит недорого. Цена намного ниже регулярного абонемента в спортзал.
Какие упражнения можно выполнятьДаже если вы никогда не занимались спортом вам обязательно стоит заиметь тренировочные ремни. С ними вы сможете выполнять как стандартный комплекс упражнений, так и множество инновационных тренировочных вариаций. С петлями вы без труда сможете делать:
приседания;
отжимания в воздухе;
подтягивание на одной или двух руках;
воздействие на бицепсы, трицепсы и другие группы мышц;
упражнения на пресс и косые мышцы живота;
«спринтерский старт»;
подъемы корпуса или таза из положения лежа;
«пистолетик»;
прокачка грудных мышц и спины;
множество других упражнений.
Как установить Suspension TrainingSuspension Training можно крепить прямо к двери. Вам не придется портить стены или сверлить потолок. Просто перекиньте подушку крепления через дверь и плотно закройте ее (в том случае, когда дверь открывается наружу). Если дверь открывается внутрь помещения, сдвиньте крепежный мешочек таким образом, чтобы он оказался над верхней петлей. Так вы заблокируете дверь и она не станет открываться.
Кроме того, петли можно запросто привесить к турнику или шведской стенке.
Техника безопасностиПеред началом занятий убедитесь в том, что крепите тренажер к надежной двери и она выдержит ваш вес.
Не используйте петли на раздвижных дверях или на дверцах мебели даже в том случае, когда они кажутся вам исключительно прочными.
Перед тем как проверить тренажер собственным весом, убедитесь в том, что дверь плотно закрыта и не может открыться без вашего участия.
Разместите на обратной стороне табличку, предупреждающую о том, что в комнате идет тренировка и дверь открывать нельзя.
Комплектация:Петли трх – 1 шт.
Анкерное крепление с карабином – 1 шт.
Крепление к двери – 1 шт.
Сумка для хранения
Инструкция по эксплуатации
План упражнений
Характеристики:Размер упаковки: 24х46,2х8,5 см
Материал: железо, полипропилен, нейлон.