Подробное описание: Йога для женщин Гармония и похудение Киев м Оболонь
Кундалини йога для женщин классы Гармония и похудение Киев метро Оболонь. Уровень физ. подготовки, возраст, гибкость не важно. Домашняя обстановка , группы до 6 человек, занятия проходят метро Оболонь 5мин. В понедельник, среду и пятницу на 9 утра. Стоимость занятия 50 грн в группе и 250 грн индивидуально. Кундалини йогу еще называют йогой осознания, она вобрала в себя лучшие и самые действенные практики из всех видов йог. Работает в 16 раз эффективнее обычной йоги. Класс длиться 1-1,3 часа , включает разминку, основную крию (работает направленно например улучшение пищеварение, обновление печени, омоложение, похудение, сила духа, достижение цели, процветание, гармония, любовь к себе и многое другое) , релаксация и медитация. Эффекты от занятий : - антистресс - осознанность - здоровое тело - похудение - освобождение - раскрытие - любовь к себе от зависимостей внутреннего потенциала и др. - омоложение - гармонизация отношений